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代行情報

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6月23日更新

1STスタジオ

6月24日(土)

・代行 12:45-13:45 ZUMBA 田所 IR ⇒ Yoshie IR

6月25(日)

・休講 13:45-14:45 エアロオリジナル中級60 甲斐 IR ⇒ 休講 6月26日(月)

・変更 12:45-13:30 リトモス 鳥原 IR ⇒ MEGADANZ 桐林 IR 

・変更 20:15-21:00 MEGADANZ 鳥原 IR ⇒ ZUMBA yoshie IR

6月30日(金)

・代行 13:30-14:15 ダンスエアロ 鳥原 IR ⇒ Yoshie IR 

7月1日(土)

・変更 15:05-15:50 ⅹ55 黒木 IR ⇒ 15:00-15:50 エアロオリジナル中級 日高まりあ IR 

・変更 18:45-19:30 UBOUND 本田 IR ⇒ Power 加藤 IR 

7月11日(火)

・変更 13:45-14:30 ピラティス 井上 IR ⇒ 経絡ストレッチ&セルフマッサージ Mindy Hiro IR 

・変更 14:45-15:30 バレエストレッチ 井上 IR ⇒ ヨガ Mindy Hiro IR 

2NDスタジオ

6月23日(金)

・変更 11:45-12:45 経絡ストレッチ&セルフマッサージ Mindy Hiro IR ⇒ ホットリラクゼーションストレッチ SU-JI IR

・代行 21:15-22:00 暖ヨガ mica IR ⇒ TOMOMI IR

6月24日(土)

・変更 14:30-15:00 コアトレ30 mica IR ⇒ ピラティスベーシックマット 権藤 IR 

・代行 15:15-16:15 ヨガ 米田 IR ⇒ 鍵山 IR 

6月25日(日)

・変更 10:30-11:15 コアパワーヨガ45 mica IR ⇒ パワーヨガ45 SATOMI IR 

・代行 11:30-12:30 暖ヨガ60 mica IR ⇒ 後藤 IR

6月26日(月)

・代行 15:45-16:30 ヨガ45 mica IR ⇒ TOMOMI IR

6月27日(火)

・代行 14:35-15:20 暖ヨガ マルル IR ⇒ 鍵山 IR 

6月28日(水)

・変更 20:50-21:50 コアパワーヨガ mica IR ⇒ パワーヨガ Mindy Hiro IR

6月30日(金)

・代行 21:15-22:00 暖ヨガ45 mica IR ⇒ TOMOMI IR

7月1日(土)

・変更 14:30-15:00 コアトレ30 mica IR ⇒ ピラティスベーシックマット 権藤 IR 

7月15日(土)

・代行 10:30-11:00 はじめてエアロ 杉本 IR ⇒ 加藤 IR 

 

GYM

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WOW'D / WORK OUT WORLD

〒880-0805 宮崎県宮崎市橘通東4-8-1 カリーノ宮崎B2

0985-61-8382

  • 駐車場:430台完備(平面230台、立体200台)会員は4時間無料!
  • 休館日:木曜日及び年末年始等
  • 営業時間:[月~金]10:00~24:00 [土]10:00~22:00 [日・祝]10:00~21:00