| プログラム種別 |
プログラム名
| イメージ画像
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エアロビクス
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- エアロスタート/はじめてエアロ
- シンプルエアロ
- エアロエナジー
- エアロスリム
- エアロオリジナル
- エアロベーシック
- DDD AER☆STER
- エアロラッシュ
- ラテンエアロ
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ステップ
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- ステップスタート
- ステップスリム
- シンプルステップ
- ステップエナジー
- ステップベーシック
- X55（エクストリーム・フィフティファイブ）
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格闘技系
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- ファイドウ
- リアルファイティング(有料)
- ファイティングシェイプ
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ダンス
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- リトモス
- バレエ
- フラダンス
- フィットネスフラ
- ベリーダンス
- ズンバ
- ラテン
- サルサ
- フラメンコ
- フリースタイル
- HIPHOP
- HOUSE
- DDD HOUSEWORKOUT
- ジャズダンス
- ストリートダンス
- ストリートジャズ
- 社交ダンス
- チアダンス
- nani aloha
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筋力トレーニング＆コンディショニング
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- ザ・シェイプ
- ラディカルパワー
- パワーカーディオ
- ポールスターピラテス
- ピラテススタート
- ピラテスベーシック
- バランスボール
- ボディコンディショニング
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ヨガ
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- ヨガ
- パワーヨガスタートフロー
- パワーヨガパーフェクトフロー
- アルファ・ヨガ
- アルファ・ビクス
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リラクゼーション&コンディショニング
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- ＯＸＩＧＥＮＯ(オキシジェノ）
- ジェイロキネシス
- 太極拳
- ルーシーダットン
- 骨盤セルフストレッチ
- ポールストレッチ
- フットセラピー
- マナフラフットセラピー
- フレックスバンド
- バレエストレッチ
- ペルビックストレッチ
- アロマストレッチ
- ポル・ド・ブラ
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暖プログラム
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- 暖シェイプ
- 暖ヨガ
- 暖ルーシーダットン
- 暖フレックスバンド
- 暖ペルビックストレッチ
- 暖ポールストレッチ
- 暖バランス
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