バレエ

バレエ

バレエは、15世紀のイタリアで誕生し、17世紀にフランス宮廷で発展しました。
18世紀後半には、ロマン主義バレエが出現し、19世紀にはクラシックバレエが成熟しました。
20世紀以降は、現代バレエが登場し、バレエは舞台芸術としてだけでなく、健康やトレーニングのための運動としても愛されています。
バレエは、正しい姿勢を保ち、筋肉を強化し、柔軟性を向上させることで健康に良い影響を与えます。
また、バレエは美しく優雅な身体の動きを追求する芸術でもあり、自己表現能力を向上させ、ストレスを軽減することができます。

【持ち物】
ウエアバレエシューズ