KIMAX®（キーマックス）
KIMAX®（キーマックス）
KIMAX®（キーマックス）はサンドバッグを殴ったり、蹴ったり！
思いの丈をサンドバッグにぶつけて短時間でストレス発散に最適なプログラムです！
ボクシング、ムエタイ、キックなどのあらゆる格闘技の要素を専用の倒立式サンドバックに直接打撃することで期待できる効果は、カロリー消費、筋力向上に留まらず、護身能力の向上やストレス解消などが期待できることから近年では女性に人気があるのも特徴です。
初めての方も安心せて参加できますよ！
高揚感溢れるミュージックとシンプルかつダイナミックに構成された、誰もが楽しく、また日常を忘れてプログラムに没頭することができます！
【持ち物】
ウエア シューズ
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