姿勢改善

Balletone®（バレトン）

バレトンの「バレ」はバレエ、「トン」は身体の筋肉を整えるという意味の造語です。 ニューヨークのバレエダンサーによって作ら…（続きを読む）

社交ダンス

映画『Shall we ダンス？』のヒットやテレビ番組でも芸能人の方が大会に出場するなど人気の『社交ダンス』。 『社交ダ…（続きを読む）

バレエ

バレエは、15世紀のイタリアで誕生し、17世紀にフランス宮廷で発展しました。 18世紀後半には、ロマン主義バレエが出現し…（続きを読む）

RADICAL POWER®（ラディカルパワー）

RADICAL POWER®（ラディカルパワー） は、バーベルとプレートを使用したアスレチックトレーニング理論に基づく、…（続きを読む）