お盆について。

皆さん、日々のワークアウトお疲れ様です。

トレーナーの仲西です。

本日、8月15日はお盆です。

今更ながら、お盆の意味はご存知でしょうか? 続きを読む

自己紹介

初めまして(^-^)

8月からWOWDにトレーナーとして入ります!後藤 一恵です(^^♪

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8月もWOW’Dを満喫★

みなさんこんばんは!

トレーナーの黒木です(^^)

7月TOPRIDEを始めて1ヶ月、自然と1.5kg身軽になっておりました!!

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朝活するならワウディーへ❤

 

当てはまる方は、必見です。

体がダルイ。

暑くてすぐ疲れる。

夏までには体重落としたいけど、家事や子育て・仕事なんかで

時間がない方。でも動きたい方。

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田中律子さんYOGAイベント&Talk Dinner Party

梅雨明けから毎日灼熱の日が続いてますが、夏バテしていませんか?

着実に小麦色になってきた田口です。

 

私は仕事前に、海へ行き、波乗りが日課となっています。

ちょうど海水温が心地よく、まだクラゲもいないので快適です。

そしてスポーツの後にはストレッチ系のヨガをすると、疲れが取れて、リラックス出来てスッキリしますよ。

第3弾4YOGAイベントは田中律子さん

40代以上の方にはお馴染みですよね。

私は学生の時良くテレビで拝見していたのですが、フロントの大学生スタッフは知らないと言ってました。

ジェネレーションギャップを感じた瞬間でした。

現在は沖縄と東京を行き来するスタイルで、タレントとYOGAインストラクターをされています。

沖縄のサンゴを守る活動などもされていてとても共感できます。

今回カリーノ屋上ビアガーデンのスペースでヨガクラスを開催。

そしてトークディナーショーもあるので、りっちゃんファンの方はお話できるチャンスです!

◆ 『リツヨガ』 ◆

◯開催日 :8月5日(日曜日)
◯開催時間 :16:00 ~ 17:30(90分、野外クラス)
◯開催場所 :カリーノ宮崎屋上 ビアガーデン 「gradina」(グラディナ)グランピングエリア
※雨天時 :ワウディー宮崎(16:15~17:45)
◯定員 :40名
◯料金 :ワウディー宮崎会員,一般 4,000円(税込)
◯受付 :ワウディー宮崎フロントへお申込し込み下さい。TEL:0985‐61‐8382
◯申込受付期間 :7月13日(金)~8月4日(土)(当日入場は申込み順)

◆ “リツヨガ” トークディナーパーティー ◆
◯開催日 :8月5日(日曜日)
◯開催時間 :18:30 ~ 20:30(120分、飲み放題、食べ放題)
◯開催場所 :カリーノ宮崎屋上 ビアガーデン 「gradina」(グラディナ)グランピングエリア
※雨天時 :カリーノ宮崎9F(18:30 ~ 20:30)
◯定員 :40名
◯料金 :ワウディー宮崎会員,一般 5,000円(税抜)
◯受付 :ワウディー宮崎フロントへお申込し込み下さい。TEL:0985‐61‐8382
◯申込受付期間 :7月13日(金)~8月4日(土)

ご予約お待ちしております!