みなさんこんにちは！

トレーナーの黒木です(^^)

今年もあと半月となり、来週にはクリスマスを控えていますね♪

続きを読む

今年もあと１か月を切り、本格的に寒くなってきましたね。

冬も海に通っている田口がお届けします。

私は1年を通して海に入るサーファーだけど、元々朝が苦手なのですが、

寒くなると更に朝がキツイので、海に現れれるのは１０時くらいです。

続きを読む

「雨は夜更け過ぎに♪雪へとかわるだろ♪サイレンナイト、ホリーナイト♪」by山下達郎

こんにちは、クリスマス大好きな加藤です。

皆さま如何お過ごしでしょうか？

今回は以前ブログに掲載しましたＷＯＷ’Ｄ米の結果報告をいたします。

続きを読む

こんにちは！

WOW’D＋の松浦です（*^_^*）

今日は、皆さんにご報告があります！！

心して聞いてくださいね～！！！笑

それは…。

続きを読む

みなさん、こんにちは★

一気に冬の到来といった感じですが、体調はいかがでしょうか？

インフルエンザも流行ってくる時期です。

日頃の手洗いうがい、そして栄養バランスのとれた食事をとって免疫力ＵＰしていきましょう！！

本日はトレーナーの黒木がお送りします（＾＾）

続きを読む

急に寒くなってきましたね～

寒いの苦手な田口です。

最近の私のちょっとした癒しは、ちょっとおデブな猫です。

続きを読む

😎 

こんばんわ！！

先日１０周年記念パーティー「ワウディーナイト」も無事終わりほっとした矢先

エアロ中級イベントで桐林と初ジョイントの最後で滑っておしりを強打して

今右おしりが腫れて痛い甲斐です。

続きを読む